건강

노인성 난청 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

✅ 1. [노인성 난청]이란? 노인성 난청은 노화로 인해 청각 세포와 청신경이 점차 손상되면서 소리를 제대로 듣지 못하는 상태를 말합니다. 일반적으로 60세 이후부터 시작되며, 점차 고음역대 소리를 먼저 인지하지 못하게 되고, 대화가 겹치거나 시끄러운 장소에서 말소리를 잘 못 알아듣게 됩니다. 진행이 느려 초기에 알아채기 어렵고, 치매와 사회적 고립, 우울증으로 이어질 수 있어 조기 인식과 관리가 중요합니다. ✅ 2. [노인성 난청]의 원인 가장 큰 원인은 노화로 인한 청각 세포의 퇴화입니다. 그 외에도 다음과 같은 원인이 난청을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다: 지속적인 소음 노출 고혈압, 당뇨 등 만성질환 귀 안에 염증 또는 이석(귀돌) 축적 유전적 요인 흡연과 음주, 특정 약물의 부작용 ✅ 3. [..

2025. 4. 7. 18:00

건강

녹내장 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

1. [녹내장]이란? 녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 안과 질환입니다. 대부분 자각 증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 치료 없이 방치되면 결국 실명에 이를 수 있습니다. 정상 안압에서도 진행되는 ‘정상안압 녹내장’도 흔하여 특히 한국인에게 많은 질환입니다. 40세 이상이라면 정기적인 안과 검진이 매우 중요합니다. 2. [녹내장]의 원인 가장 흔한 원인은 안압 상승입니다. 눈 속의 방수가 제대로 배출되지 않으면 안구 내 압력이 높아지고, 시신경이 눌리면서 손상됩니다. 그 외에도 다음과 같은 요인들이 영향을 줍니다: 노화 근시 가족력(유전) 고혈압, 당뇨병 같은 만성질환 스테로이드 약물의 장기 복용  3. [녹내장] 증상 완화하는 방법 가장 중요한 것은 조기 발견과 꾸준한 관리입니다. 점안..

2025. 4. 7. 12:00

건강

황반변성 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

1. [황반변성]이란? 황반변성은 눈의 중심 시력을 담당하는 부위인 ‘황반’에 이상이 생겨 시력이 점차 저하되는 진행성 안질환입니다. 황반은 망막 중심부에 위치하며, 물체를 또렷하게 인식하고 글자를 읽거나 얼굴을 구분하는 등 정밀한 시력을 담당하는 부위입니다. 이 황반에 노화나 혈관 이상 등으로 병변이 생기면 중심 시야가 흐려지거나 왜곡되고, 심한 경우 실명까지 이를 수 있습니다. 황반변성은 크게 **건성(마른형)과 습성(젖은형)**으로 나뉩니다. 건성 황반변성은 망막 밑에 노폐물인 드루젠이 쌓이면서 황반세포가 서서히 파괴되는 유형으로, 진행은 비교적 느리지만 치료가 쉽지 않습니다. 습성 황반변성은 망막 아래에 비정상적인 혈관이 자라나 출혈과 부종을 유발하는 형태로, 진행이 매우 빠르며 실명 위험이 높습..

2025. 4. 6. 17:00

건강

백내장 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

1. [백내장]이란? 백내장은 눈 안의 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐릿해지는 질환입니다. 수정체는 카메라의 렌즈와 같은 역할을 하며, 외부에서 들어온 빛을 굴절시켜 망막에 초점을 맞추는 중요한 구조입니다. 이 수정체가 나이가 들면서 점점 뿌옇게 변하면 빛이 제대로 통과하지 못하게 되고, 결국 시력이 떨어지게 됩니다. 이러한 상태를 ‘백내장’이라고 합니다. 백내장은 노인성 질환 중 하나로, 60대 이상 인구의 70% 이상이 어느 정도의 백내장을 가지고 있으며, 70~80대가 되면 대부분의 사람이 경험하게 되는 매우 흔한 눈 질환입니다. 진행 속도는 사람마다 다르지만, 시간이 지날수록 시력이 점점 더 저하되고, 색깔이 바래 보이거나, 빛이 퍼져 보이며, 이중 시야가 나타날 수 있습니다. 초기에는 특별한 증..

2025. 4. 6. 07:00

건강

뇌졸중 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

1. [뇌졸중]이란? 뇌졸중은 뇌혈관에 갑작스런 문제가 생겨 뇌 조직에 혈액 공급이 중단되면서 뇌 기능이 손상되는 질환입니다. 흔히 '중풍'이라고 불리며, 매우 빠르게 진행되고 심각한 후유증을 남길 수 있어 즉각적인 치료와 예방이 매우 중요합니다. 뇌졸중은 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫째는 **허혈성 뇌졸중(뇌경색)**으로, 뇌혈관이 막혀서 혈류가 끊기며 뇌세포가 손상되는 경우입니다. 전체 뇌졸중의 약 70~80%를 차지하며, 주로 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 심방세동 같은 만성질환과 관련이 있습니다. 둘째는 **출혈성 뇌졸중(뇌출혈)**로, 뇌혈관이 터지며 출혈이 발생해 뇌 조직을 압박하는 경우입니다. 혈압이 매우 높거나 혈관이 약해진 상태에서 갑작스런 충격이나 과로로 인해 발생합니다. 뇌졸중의 대표 ..

2025. 4. 5. 17:00

건강

심부전 원인과 예방 방법을 한눈에 알아보기

1. [심부전]이란? 심부전은 심장이 우리 몸에 필요한 혈액을 충분히 펌프질하지 못하는 상태를 말합니다. 즉, 심장의 수축 기능 또는 이완 기능이 떨어져 몸의 조직과 장기에 필요한 산소와 영양분을 제대로 공급하지 못하는 질환입니다. 일반적으로 말하는 ‘심장병’과는 조금 다르며, 심장 기능 저하로 인한 만성적인 증상들의 총합을 일컫습니다. 심부전은 급성 또는 만성으로 구분됩니다. 급성 심부전은 갑자기 증상이 심하게 나타나는 경우이고, 만성 심부전은 시간이 지나면서 점진적으로 증상이 악화되는 경우입니다. 대표적인 원인 질환은 고혈압, 심근경색, 심장판막질환, 부정맥 등으로, 이 질환들이 심장 근육을 약화시키거나 경직되게 만들어 심장의 펌프 기능을 떨어뜨리게 됩니다. 심부전의 주요 증상은 숨이 차는 증상(호흡..

2025. 4. 5. 07:00